#직장인도시락

다이어트 식단으로 만나는 닭가슴살 볶음밥이에요. 요거 다이어트 요리지만 무지 맛있어서 또 생각나는 맛있음에 절로 반하는 볶음밥으로 요즘 다이어트에 진심인 남자 1호의 점심 도시락으로 찜했어요. 요즘 닭가슴살은 속세입맛 가득이라 퍽퍽하지도 않고 촉촉하니

건강하게 먹으면서 든든하게 한 끼를 챙긴다면 이보다 더 좋을 순 없겠지요? 요즘 저는 출근하면서 매일 점심 도시락을 챙겨요. 샐러드를 좋아하니까 샐러드 야채들 가득, 삶은 계란, 옥상텃밭 방울토마토에 속이 꽉 찬 냉동 닭가슴살 만두까지 챙기면 무지 든

요즘 날씨가 더워서 음식 준비하기가 힘이 드는데요. 그럴 때 간단하게 준비하기 좋은 랠리 귀리곤약김밥을 소개합니다. 랠리는 식단관리 전문 브랜드인데 그곳에서 나온 냉동김밥이라고 하니 더욱 믿음이 가더라고요. 귀리곤약김밥은 직장인점심도시락으로 준비하기

지난주 만들었던 것 같은데 언제 만들었는지 정확한 기억은 없는 유부초밥 고기유부초밥이에요. 시판으로 몇 팩 종류별로 냉장고에 넣어두고 한 번씩 귀차니즘이 마구 몰려올 때 자주 이용하는데 이번 건 사각 유부초밥이더라고요. 돼지고기볶음 김밥을 말면서 남은

지난 겨울과 봄 동안 뒤룩뒤록 살이 쪄서 관리를 좀 하고 있는데요. 그래서 탄수화물을 많이 먹기가 좀 망설여 지는데 오늘 소개할 키토김밥은 낮은 칼로리에 맛도 좋은 냉동김밥이라서 간편하게 준비해 일하면서 점심으로 먹거나, 야식으로 먹기 좋았습니다. 바

자연스럽게 다이어트가 되면 무지 좋겠지요? 하루 삼시세끼 챙기면서 즐기는 다이어트 식단으로 준비하는 냉동 도시락은 저희 집 냉동고 한 칸을 차지하며 늘 자리하고 있어요. 간편도시락은 은근 직장인도시락으로도 좋아 저희 집 남자 1호는 출근할 때 한 개씩 챙겨가기도 해요.