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‘현아와 결별’ 던, 대체복무 시작… “건강히 돌아오겠다”

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가수 던(본명 김효종·29)이 군 대체복무를 시작한다.던은 12일 자신의 인스타그램 스토리를 통해 “조금은 갑작스러운 소식으로 인사를 드린다”고 운을 떼며 “오늘부터 사회복무요원으로 병역의무를 이행하게 됐다”고 알렸다.던은 “조용히 입대하고자 하는 바

설악산서 올해 첫 단풍 시작… 10월 중순 ‘절정’ 물든다

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올해 설악산 단풍이 시작돼 등산객들의 마음을 설레게 하고 있다. 1일 기상청에 따르면 설악산 단풍이 전날부터 시작됐다. 이번 단풍 시작은 지난해보다 1일, 평년보다 2일 늦은 수준이다.국내에서 단풍을 가장 먼저 볼 수 있는 곳은 강원도 설악산이다. 단

연체율 오르는데 괜찮다는 금융당국… 정상화 과정 맞을까

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경기 침체와 고금리로 금융권 연체율이 오르기 시작하면서 부실 우려가 커지는 가운데 금융당국은 연체율이 상승세를 보이고 있긴 하지만 관리가능한 수준이라며 진화에 나서고 있다.신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확산 시기 단행했던 각종 금융지원으로 연

중기부, 동행축제 시작 10일만에 2600억원대 성과 달성

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중소벤처기업부가 소상공인 소비 진작을 위해 개최한 5월 동행축제가 행사시작 10일만에 2658억원의 성과를 달성했다. 중기부는 지난 5월 1일부터 시작한 동행축제의 3주차에는 각 지역행사와 동행축제가 함께하며 매년 5월 셋째 주로 지정된 중소기업 주간

“놀랍게도 연애 시작했다” 배성재 깜짝 고백… 알고보니?

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“45세” 배성재가 폭탄 발언으로 모두를 놀라게 만들었다. 지난 2일 방송된 MBC “혓바닥 종합격투기 세치혀”에서는 썰마스터단이 썰플레이에 나선 모습이 그려졌다. 이날 배성재는 “45년 통틀어도 대단한 일이 없었지만 놀랍게도 연애를 시작했다”라고 깜

‘빵·우유로 시작하는 채식’…채식 범위 넓혀가는 2030

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‘유연한 채식’을 실천하는 사람들이 늘고 있다. 이들은 모든 식단을 100% 채식으로 바꾸지 않고 음료, 베이커리 등 진입장벽이 높지 않은 음식부터 채식으로 바꿔나간다. 2030 세대의 가치관을 밝히는 소비 행위인 ‘미닝아웃’에 적극적인 성향과도 맞물

가격은 천원, 건강엔 만점…아침밥의 건강학

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일부 대학에서 시작된 ‘천원의 아침밥’ 사업이 전국으로 확대될 전망이다. 고물가에 끼니를 거르기 일쑤인 청년들에겐 희소식이다. 최근 의학계에서는 무엇을, 얼마나 먹느냐만큼 ‘언제’ 먹느냐에 대한 연구가 활발하다. 그중에서도 가장 강조되는 때가 바로 아

적당히 운동했을 때랑 개빡세게 운동했을 때

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적당히 운동했을 때 – 운동하고 나서 샤워하고 개운함. 몸에 활력이 돔. – 다이어트 하려했는데 오히려 식욕이 더 생김. 삼겹살, 치킨 다 뒤짐 ㅋ – 밤에 잠도 잘 옴 개빡세게 운동했을 때 – 걷기만 해도 다리 후달림 – 힘들어서 물을 하도 마셨더니 식욕도 안 생김.