교대근무 수면장애?

야간 근무나 3교대 근무를 하는 경우, 신체가 최적의 상태로 기능할 수 있을 정도로 충분한 수면을 취하기가 어렵다고 토로하는 경우가 많다. 물론 낮에도 충분한 수면을 취하는 데 문제가 없고, 야간 근무에 잘 적···

[헬스S] 암 생존자 5명 중 1명은 수면장애… 유방암 가장 높아

암 생존자 5명 중 1명이 불면증 등 수면장애로 고통받고 있다는 연구결과가 나왔다. 특히 유방암 생존자의 수면장애 유병률이 가장 높았다.26일 한국식품커뮤니케이션포럼에 따르면 송윤미 성균관대 삼성서울병원 가정의학과 교수팀은 2014∼2017년 대학병원

한정수, 절친 김주혁 죽음 이후…”공황장애·수면장애 생겨” 눈물바다

채널A 금쪽상담소 제공 ‘금쪽상담소’ 한정수가 절친 김주혁의 사망 이후 공황장애, 수면장애가 생겨 힘든 일상을 보내고 있다고 했다. 24일 방송되는 채널A 예능 프로그램 ‘오은영의 금쪽 상담소’에는 배우 한정수와 조연우가 출연해 고민을 털어놨다. 50대라는 나이가 믿기

“밤마다 뒤척뒤척, ‘꿀잠’ 잘 수만 있다면”…판 커지는 ‘슬립테크’

[빅트렌드]국내 시장 10년만에 5배 성장…수면유도 음료부터 코골이 방지장치·AI메트리스까혁신은 잔잔한 물결처럼 다가오다가 어느 순간 거대한 너울로 변해 세상을 뒤덮습니다. 경제·사회 패러다임의 변화를 대표하는 핵심 키워드를 발굴하고 관련 기술과 서비스를 분석해 미래