[헬스S] 세살 버릇 여든까지… 척추 건강 위협하는 습관
“세살 버릇 여든까지 간다”는 속담처럼 한번 몸에 밴 습관은 쉽게 고쳐지지 않는다. 나쁜 습관은 고치기도 힘들고 오래 갖고 있으면 건강을 해친다. 사람들이 무의식적으로 반복하는 다리꼬기와 양반다리, 팔자걸음 등은 몸에 익숙해 당장은 편하게 느껴질지 몰
“세살 버릇 여든까지 간다”는 속담처럼 한번 몸에 밴 습관은 쉽게 고쳐지지 않는다. 나쁜 습관은 고치기도 힘들고 오래 갖고 있으면 건강을 해친다. 사람들이 무의식적으로 반복하는 다리꼬기와 양반다리, 팔자걸음 등은 몸에 익숙해 당장은 편하게 느껴질지 몰
바야흐로 여행의 계절이다. 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 엔데믹으로 모든 규제가 풀리면서 국내외로 여행을 떠나는 사람이 크게 늘었다. 하지만 코로나19 이전과는 사뭇 달라진 여행 양상이 눈에 띈다. 바로 혼자 여행을 떠나는 사람이 많아졌다는
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국제선 부활의 중심이 됐던 일본 여객 수가 지난달 감소했다. 전체 국제선 여객 수가 증가한 가운데 일본 여행 수요가 포화 상태에 이르렀다는 진단이 나온다.21일 국토교통부 항공정보포털에 따르면 지난달 일본 여객 수는 66만545명을 기록했다. 지난달보
잘하던 김밥 장사를 접은 이유 최근 만들어진 화살에 맞으면 즉사하는 이유 편돌이가 말하는 잘사는 동네 & 못사는 동네 사회생활 할 때 뒷담화 시작 하려면.. 회사 상사가 인생의 은인
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[하늘의 선물을 빼앗긴 사람들-①] 수십년 기다려 온 희귀병 치료제, 건강보험 적용 안 되면 1억짜리 주사…숨쉬기도 어려운 이들 많은데 ‘운동 기능’ 평가, 치료제 못 맞게 탈락시켜, “값비싼 약이지만 살고 싶어요”매일 근육이 서서히 굳어갔습니다. 호